Harmonie du corps, du mental & de l'âme

"Déployez votre AURA et rayonnez dans votre vie"

Harmonie du Corps, du Mental et l’Âme

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Qui suis-je ?

Coach certifiée d’État & Formatrice auprès des entreprises en management et communication.

Bonjour, je m’appelle AudrAy.

Solaire, intuitive et pleine d’espoir. Je crois en la magie et en la beauté de la vie. De nature hypersensible, j’ai souvent besoin de calme, de me ressourcer au contact des éléments et de ressentir que l’énergie vitale est fluide à l’intérieur de moi.

Je suis une femme spirituelle. Je vis ma spiritualité de façon rationnelle et ancrée. Elle est un moyen pour manifester mes rêves dans cette vie. Elle me guide et me montre la direction juste pour moi en tant qu’élément faisant partie d’un tout. Elle m’enrichit de l’intérieur et me permet de me déployer à l’extérieur.

Je me définis comme une Accompagnante Holistique au service du cœur femmes. Je propose des accompagnements infusés de bonnes énergies afin que vous connectiez à votre Lumière, à votre Beauté et que vous déployiez votre « Aura ».

Les formules d'accompagnement

Le coaching « Sorore » c’est quoi ?

Accompagnement
2 mois en visio ou en présentiel

Sur une base de 4 séances de 1h30 individuelles 100% personnalisées selon tes attentes et ta progression.

Accompagnement
4 mois en visio ou en présentiel

Sur une base de 8 séances de 1h30 individuelles 100% personnalisées selon tes attentes et ta progression.

Accompagnement
6 mois en visio ou en présentiel

Sur une base de 12 séances de 1h30 individuelles 100% personnalisées selon tes attentes et ta progression.

« La paix n’est pas une destination. C’est un chemin à emprunter à chaque instant. »

Billets doux

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Vos mots doux...

« Ce COACHING, mais pourquoi ne pas l’avoir fait plus tôt ! Audray est une femme solaire, qui sait lire entre les lignes et à la faculté à nous amener à la réflexion. Elle a été très douée pour mettre le doigt sur les blocages qui freinaient mon épanouissement pro. Tout cela avec justesse, bienveillance et recul. Quelques mois après ce coaching je me sens bien, à ma place, pleine d’assurance dans mon job au quotidien et vis à vis de mes collaborateurs. »
Julie
« J’ai contacté Audray pour un coaching professionnel au départ et du mentoring. Mais quelque chose d’autre m’appelait vers elle. Au fur à mesure de ses accompagnements j’ai ressenti une transformation intérieure, et au-delà du coaching j’ai l’impression d’avoir trouvé un guide. J’emploie le mot guide aussi bien pour le côté factuel au travers des exercices et des questionnements, mais également grâce à une sorte d’énergie bienveillante. Merci Audray pour tout ce que tu m’apportes. »
Sophie